door Tamara van Oers | 18 augustus 2020 | oliën/kruiden, recepten
The sleep elixer Ik ben gek op het boek The Plant Pharmacy van Lisette Kreischer. In haar boek neemt Lisette je enthousiast mee in haar wereld van de kruiden. Zij bespreekt een aantal kruiden waar onder de Brandnetel, Goudsbloem, Rode Zonnehoed (Echinacea Purpurea),...
door Tamara van Oers | 11 augustus 2020 | Immuunsysteem, vitaminen en mineralen
Covid-19 en het immuunsysteem Er is de laatste maanden genoeg geschreven over Covid-19 ofwel Corona. Voor ieder van ons heeft dit virus op de één of andere manier invloed (gehad). Er zijn mensen ziek geworden of er is iemand in de familie door het virus...
door Tamara van Oers | 4 augustus 2020 | (hoog)gevoeligheid/burn-out
Energiekoorden Hoe je het ook went of keert, we zijn op een bepaalde manier energetisch verbonden met alle mensen, dieren, voorwerpen en gebeurtenissen om ons heen. Positieve verbintenissen geven ons kracht en energie, negatieve verbintenissen verzwakken ons en kunnen...
door Tamara van Oers | 28 juli 2020 | (hoog)gevoeligheid/burn-out
Overprikkeling door warm weer Zoals ik in dit artikel al schreef, neem je als hooggevoelige veel meer waar doordat je een hoger lichaamsbewustzijn hebt. Dit betekent dat je veel meer gewaar bent van subtiele veranderingen in je lijf. Daarom zou je dus heftiger kunnen...
door Tamara van Oers | 21 juli 2020 | (hoog)gevoeligheid/burn-out, Immuunsysteem
Wandelen Van een wandeling in de buitenlucht, daar knapt een mens echt van op! Weer of geen weer, Ik vind wandelen heerlijk. Oké, ik geef eerlijk toe, als het flink regent blijf ik ook liever binnen zitten. Maar ik vind wandelen zo fijn dat ik ook regelmatig...