Moeder Natuur schenkt ons echte krachtpatsers om je weerstand te verhogen. Een aantal van deze krachtpatsers heb je ongetwijfeld in huis. Ben je benieuwd over welke het gaat en welke er nog meer goed voor je zijn? Dit lees je in mijn nieuwe blog.
Zelf vind ik de herfst heerlijk, de blaadjes aan de bomen krijgen de meeste kleuren. Lekker thuis met een warme kop thee en een dekentje over mijn benen. Eindelijk dat boek lezen waar ik al zolang in wilde beginnen. Maar niet iedereen kan de herfst én de winter waarderen en krijgen serieuze klachten van de donkere dagen. Welke klachten, dat lees je in deze blog.
Granola zelf maken is vele malen gezonder dan de granola uit de supermarkt. Binnen een half uur heb je met dit recept een grote bak vol heerlijke gezonde granola. Wil je weten hoe ik mijn granola maak? In deze blog geef ik jou mijn recept prijs.
Ben je (te) onrustig of gespannen voor het slapengaan? Lisette Kreischer heeft een slaapdrankje ontwikkelt om te ontspannen, te kalmeren en ook nog een ontkrampende werking heeft. Lees mijn blog voor het recept.
Pepermunt is bij veel klachten in te zetten. Maar wist je dat je er ook heerlijk ijs mee kunt maken? In deze blog deel ik een recept van de Happy Pear om zelf pepermunt ijs met chocoladestukjes te maken.
Pompoensoep is een ware smaakbeleving in je mond, van het romige van de kokosmelk tot het pittige van de peper! Deze soep gaat de strijd aan met de griep, maar is ook lekker als je niet ziek bent.